海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院成立于2004年，是海南省三級甲等（三甲）?？漆t(yī)院。 醫(yī)院2020年通過“三甲”評審，2023年二次通過SGS國際服務(wù)質(zhì)量認證。
科普宣教
產(chǎn)科門診就診流程
掃碼簽到后到測量室測血壓，操作完成后數(shù)據(jù)自動上傳醫(yī)生端。
測血壓流程
自助測量血壓步驟圖
孕早期需要在海南省婦幼保健系統(tǒng)建檔，請帶夫妻雙方身份證和產(chǎn)檢本找產(chǎn)科建檔護士錄入資料。
孕婦學(xué)校開課內(nèi)容：孕期、產(chǎn)時、產(chǎn)后、新生兒護理、產(chǎn)后康復(fù)等。
請按下圖流程操作了解
自我監(jiān)測體重
① 加強孕期知識學(xué)習(xí)
② 做個孕產(chǎn)知識豐富的媽媽
③ 了解膳食模式
④ 安排合理有效的運動
妊娠期體重增長推薦范圍
表一妊娠期體重增長推薦范圍(足月單胎妊娠)
妊娠前體重指數(shù)(BMI)妊娠期體重增長總重(kg)中、晚孕期體重增長速率(kg/周)
| 妊娠前體重指數(shù)(BMI) | 妊娠期體重增長總重(kg) | 中、晚孕期體重增長速率(kg/周) |
| 低體重(<18.5 kg/m2) | 12.5-18 | 0.51 (0.44-0.58) |
| 正常體重(18.5-24.9 kg/m2) | 11.5-16 | 0.42(0.35-0.50) |
| 超重(25.0-29.9 kg/m2) | 7-11.5 | 0.28 (0.23-0.33)) |
| 肥胖(>30 kg/m2) | 5月9日 | 0.22(0.17-0.27) |
*注:早孕期體重增長推薦為0.5-2kg
孕期瑜伽：
孕期瑜伽的好處
① 保持身體平衡、塑造良好體態(tài)
② 改善循環(huán)，緩解孕晚期下背部疼痛
③ 控制體重、血壓，緩解情緒
④ 促進睡眠，增強骨盆肌肉力量，增加產(chǎn)力。
孕期準(zhǔn)媽媽最佳運動方式：
瑜伽課堂場景
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秀英院區(qū)：海口市秀英區(qū)永萬路28號
府城院區(qū)：?？谑协偵絽^(qū)府城街道瓊州大道18-1號
門診時間：08:00-18:00 （全年無休）
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